第二十体技:二人掛・三人掛・乱取り(82秒)
20−1:呼吸投げ(前方投げ1回)
- 相手の手の向きとまげた肘の方向
- 両肘が身体の前で、手首を前にまげる
- 一点より前に出る(手を意識しない)
20−2:呼吸投げ(背中合わせ1回)
- 相手の手の向きとまげたときの肘の方向
- 両肘が身体の前で、手首を前にまげる
- 両肘を伸ばさず円運動
20−3:呼吸投げ(整列)
- 腰から入る
- 1・2・3のリズム
20−4:四方投げ
- 氣を前に出したまま後ろに下がる
- まりをもつ手で導く(手の平が水平)
- 両手を頭の上まえで振り上げる
- 充分回ってからおろす
20−5:呼吸投げ(整列)
- その位置で上下動し投げる
20−6:乱取り
- 氣をうけない
- つかまず、つかまれないこと
- 中心で投げる
- 「ハイ」と号令をかけ、氣で押さえ、終わる